质量好的夏威夷果，一般都是三十六块钱以上一斤，而比较普通的夏威夷果都要卖到三十块钱一斤，如果是经过后期加工制作的夏威夷果美食，价格更是昂贵。夏威夷果在生活中是一种最常见的干果类型，毕竟夏威夷果浓浓的奶香，能够起到预防心血管疾病、糖尿病以及肿瘤等疾病的作用，一直以来深受许多人的喜爱。

夏威夷果就是澳洲坚果，是一种外国来的植物结的果实。很多人吃过这种坚果但是却没见过果树，夏威夷果的果树是常绿乔木，枝叶茂密，它的叶片不规则，整体是长椭圆形的。这种果树的寿命很长，能生长70年，普通果树大概十年间就要更新换代，但是夏威夷果是一次种植长久收益。

这种果树春季开花，夏季结果，秋季果实成熟，它的果实跟核桃有点像，也有一层绿色的外皮，不过夏威夷果的果实更圆润，就像一个小绿球，果实里面的果核就是我们平时吃的坚果，果核比较硬。经过加工的夏威夷果果仁是奶白色的，就像巧克力一样，闻起来就有一股香味。吃过夏威夷果的人会对它的味道情有独钟，因为它是自带奶香味的坚果，吃起来像是在嚼巧克力，那种清甜的香味在嘴里慢慢融化，让人回味无穷。

夏威夷果号称“千果之王”，它的营养价值无可比拟，夏威夷果含有较高的不饱和脂肪酸，还含有多种氨基酸和优质蛋白质，这些成分都对人的大脑有帮助，所以夏威夷果是补脑坚果，比核桃的作用还大。坚果一般都有益血液健康，夏威夷果可以降血脂，能增强人体免疫力，因此也被称为“清血之王”，它对人的皮肤也有好处，是养生坚果。每天吃几颗夏威夷果可以说是好处多多，让人的身心都变得更加健康。