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导读 1、将蔬菜撕成一口大小的小块。 使用葱的绿色和白色部分。 花生切碎 烤无盐 辣椒去籽切圆。2、做肉汤，煮10分钟左右，泡面。3、在...

1、将蔬菜撕成一口大小的小块。 使用葱的绿色和白色部分。 花生切碎 烤无盐 辣椒去籽切圆。

2、做肉汤，煮10分钟左右，泡面。

3、在肉汤中煨 seitan，直到热透。 大约 4 分钟，然后用漏勺取出，切成六份薄片，加入面条。

4、现在将豆芽、卷心菜、蔬菜、罗勒、香菜、大葱和花生放在上面 面条和面筋。 将肉汤放入碗中。

5、将酸橙、辣椒圆、盐和胡椒放在一边。

6、肉汤：制作 8 杯。

7、将生姜四面烧焦并加入汤中。

8、现在在肉汤中加入肉桂、茴香和月桂。 减少热量并在部分覆盖的情况下炖 20 至 25 分钟。

9、用漏勺去除固体。 如果需要，调整调味料，然后放回锅中，直到准备好在食谱中使用。 保持热度.

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